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感恩母校,笑迎未来
我校心理健康教育中心探索毕业生心理辅导新模式

发布时间:2020-06-16 来源: 学生处 阅览数:272

2020是特别的一年,那些我们原本计划的毕业季,都因为疫情不再圆满。没有了往年的毕业晚会,没有了放肆的毕业聚会,国家二级心理咨询师、我校心理健康指导员潘慧莉为文秘1735班精心策划的“最后一课”:毕业典礼暨“感恩母校,笑迎未来”团体心理辅导,于6月14日在六号楼实训室如期举行。

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热身活动“小蜜蜂”,轻松有趣的方式拉开了序幕。

第一乐章“回首来时路”,以大学生活“三个最”开启,引导毕业生认识自己的优势,把收获与遗憾理清楚装进行囊。大家感慨万千,通过对“最自豪,最感动与最遗憾”的梳理,体会到人生中的每一段经历都是收获,得到的是收获,遗憾则是另一种形式的收获,为人生的道路积累经验。

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第二乐章“有话对你说”,意在为毕业生提供表达内心真实感情的机会,把三年没有表达、不好意思表达的感情完全表达出来。毕业生围成两个同心圆,两两相对,彼此吐露心声,以真挚的情感表达对母校的眷恋、老师的感恩和对同学的依依惜别。很多同学竟然被自己内心的情绪感动得泪流满面。有爱大声说出来,原来勇敢的表达爱可以升华爱,每一句话都弥足珍贵,这一刻同学们深深感受到了内心对学校、对老师、对同学的爱与临别的不舍,给予了彼此最温暖的拥抱。

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第三乐章“扬帆正启航”,通过催眠冥想,引导学生积极正向思维,不断挖掘心理潜能,激发他们快乐、自信、勇气、欣赏、感恩等力量面对人生的困境,给他们赋能。毕业只是给一段经历划句号,也标注另一段经历从零开始。

第四乐章“后浪奔涌,不负韶华”,播放学院领导、老师给毕业生的视频,同学们在温暖、爱和祝福的氛围中落下了感动的泪。工商管理学院党总支书记徐徐向所有同学表达了学校的期望与鼓励,并郑重给每位同学颁发院徽。教师代表吴宁老师致辞,希望大家发扬“忠诚细致、守正创新”的文秘精神,踏踏实实,认认真真地做人、做事。整场辅导在温暖友爱、感动祥和的氛围中结束。

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活动受到学生们的一致好评,大家感到这是一次充满真情的团体活动,是一次充满温情的毕业教育,是人生旅途的加油站,更是一次意义非凡的人生思考。

本次团体心理辅导是我校心理健康教育中心一次新的大胆尝试和探索,旨在用积极心理学的理念和方法引导毕业生回顾大学生活,心怀感恩,展望未来,鼓励毕业生挖掘内在潜能,以自尊自信的状态开启新篇章,以理性平和的心态树立新目标,以积极向上的姿态面对新生活!

 

附毕业生感言:

傅同学:今天的毕业典礼因疫情而特别!非常感谢学校领导和潘老师用心,让我们有一个不一样的毕业典礼。书记、校长的谆谆教诲我们一定铭记于心,愿此去繁花似锦,再相逢依然少年。

方同学:三年前,我们用这样的方式开始,第一次班会,第一次团体辅导,全班同学开始相识相知,相守三年后,我们用同样的方式,感恩彼此,挥手作别,感谢学校、老师为我们组织的最后一次活动!

徐同学:今天最让人印象深刻的就是“有话对你说”。让我对最想感谢的人说出了内心最想感谢的话,三年来室友们都是互相关心,团结有爱,特别是在我生病的时候细心照顾我,心里非常感恩帮助过我的人以及潘慧莉老师对我们的照顾。今天是在学校的最后一天,也是一个新的起点,跨出校门的那一刻就是“社会人”了,希望我的室友以及其他同学们在工作中能勇于表达自己有自己的思考,在工作中锐意进取,升职加薪,体现出自己的人生价值。加油!文秘1735班!

(撰稿:潘慧莉、徐亮)

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